عصاره های گیاهی در چای های گیاهی چیست؟

چای های گیاهی قرن هاست که نه تنها به خاطر طعم های لذت بخش آنها بلکه به دلیل سلامت بالقوه آنها - ترویج خواص مورد گرامی قرار می گیرند. بخش مهمی از آنچه این چای ها را بسیار خاص می کند ، عصاره های گیاهی است که در آن قرار دارند. من به عنوان یک تهیه کننده گیاهان گیاهی ، من هیجان زده ام که برخی از عصاره های مشترک گیاهی را که در چای های گیاهی و مزایای آنها استفاده می شود ، به اشتراک بگذارم.

عصاره بابونه

بابونه یکی از گیاهان شناخته شده است که در چای های گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد. عصاره از گلهای گیاه بابونه ، که متعلق به خانواده Asteraceae است ، گرفته شده است. چای بابونه دارای طعم ملایم و گل و عطر و طعم آرامش بخش است.

این عصاره حاوی چندین ترکیب فعال زیستی از جمله فلاونوئیدها مانند آپیژنین است. آپیژنین دارای خاصیت ضد التهابی ، آنتی اکسیدان و ضد اضطراب است. نوشیدن چای بابونه می تواند به کاهش اضطراب و ترویج خواب بهتر کمک کند. همچنین برای سلامت گوارشی مفید است ، زیرا می تواند معده های ناراحت کننده ، نفخ و سوء هاضمه را تسکین دهد. عصاره بابونه اغلب در ترکیب با گیاهان دیگر استفاده می شود تا یک ترکیب چای گیاهی متعادل و آرامش بخش ایجاد شود.

عصاره نعناع

نعناع نعناع ترکیبی ، تلاقی بین هندرم و نیزه است. عصاره برگهای نعناع علاوه بر محبوب چای های گیاهی است. چای نعناع دارای عطر و طعم طراوت ، خنک و عطر قوی و تقویت کننده است.

ترکیب اصلی فعال در عصاره نعناع منتول است. منتول احساس خنک کننده مشخصه را فراهم می کند و مزایای سلامتی زیادی دارد. این امر می تواند با آرامش عضلات دستگاه گوارش ، باعث تسکین معده ناراحت شود ، که می تواند علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) مانند درد شکم و نفخ را تسکین دهد. چای نعناع همچنین برای بهبود وضوح ذهنی و تمرکز شناخته شده است و آن را به یک انتخاب عالی برای انتخاب میانی - روز - من - تبدیل می کند.

عصاره اکیناسه

Echinacea گروهی از گیاهان گلدار علفی در خانواده دیزی است. عصاره آن معمولاً در چای های گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد ، به خصوص آنهایی که برای پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن تدوین شده اند.

اکیناسه حاوی پلی ساکاریدها ، آلکامیدها و مشتقات اسید کافیک است. تصور می شود این ترکیبات با افزایش فعالیت گلبول های سفید ، که وظیفه مبارزه با عفونت ها را بر عهده دارند ، سیستم ایمنی بدن را تحریک می کنند. نوشیدن چای اکیناسه در ابتدای سرماخوردگی یا آنفولانزا ممکن است به کاهش شدت و مدت زمان علائم کمک کند. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.

عصاره ریشه شیرین بیان

ریشه شیرین بیان هزاران سال در طب سنتی استفاده می شود. عصاره آن علاوه بر طعم شیرین از چای های گیاهی است. چای ریشه ای شیرین بیان دارای طعم غنی و شیرین و عطر کمی خاکی است.

ماده اصلی فعال در عصاره ریشه شیرین بیان گلیسیرریزین است. گلیسیرریزین دارای خواص ضد التهابی ، ضد ویروسی و اکسپرس است. این می تواند با کاهش التهاب و سرفه با شل شدن مخاط در دستگاه تنفسی ، باعث تسکین گلو درد شود. چای ریشه ای شیرین بیان همچنین برای پشتیبانی از عملکرد غده آدرنال شناخته شده است و می تواند به تعادل هورمونهای بدن کمک کند. با این حال ، باید در حد اعتدال مصرف شود ، زیرا مصرف بیش از حد گلیسیرریزین می تواند منجر به فشار خون بالا و سایر مشکلات سلامتی شود.

فیزتین

فیزتینیک فلاونوئید است که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات از جمله توت فرنگی ، سیب و پیاز یافت می شود. عصاره آن را می توان در چای های گیاهی استفاده کرد و طعم ظریف و طیف وسیعی از فواید سلامتی را اضافه کرد.

فیستین دارای خاصیت آنتی اکسیدان و ضد التهابی قدرتمند است. این امر می تواند به محافظت از بدن در برابر استرس اکسیداتیو ، که با بسیاری از بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی ، سرطان و بیماری آلزایمر مرتبط است ، محافظت کند. علاوه بر این ، نشان داده شده است که فیستین اثرات محافظت کننده عصبی دارد ، که ممکن است به بهبود عملکرد شناختی کمک کرده و از کاهش شناختی مرتبط با سن جلوگیری کند.

تتهالیدروکورکومین

تتهالیدروکورکومینیک شکل کاهش یافته کورکومین است که اصلی ترین ماده فعال در زردچوبه است. از عصاره آن می توان برای ایجاد چای های گیاهی با طعم خفیف تر در مقایسه با چای سنتی زردچوبه استفاده کرد.

تتراهیدروکورکومین نسبت به کورکومین پایدارتر و قابل دسترسی است. این ماده دارای خاصیت آنتی اکسیدان ، ضد التهابی و ضد سرطان است. نوشیدن یک چای گیاهی با عصاره تتراهیدروکورکومین ممکن است به کاهش التهاب در بدن ، محافظت در برابر آسیب اکسیداتیو و پشتیبانی از سلامت کلی کمک کند.

بتا - Sitosterol

بتا - Sitosterolیک فیتواسترول (استرول گیاهی) است که در گیاهان مختلفی از جمله سویا ، بادام زمینی و جوانه گندم یافت می شود. عصاره آن را می توان در چای های گیاهی گنجانید.

نشان داده شده است که بتا - Sitosterol دارای اثرات کلسترول است. این کار با مسدود کردن جذب کلسترول در روده کار می کند ، که می تواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند. این به نوبه خود می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. بتا - Sitosterol همچنین دارای خواص ضد التهابی است و ممکن است به حمایت از سلامت پروستات در مردان کمک کند.

عصاره گل سرخ

گل سرخ میوه گیاه گل رز است. عصاره آنها منبع غنی ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها است. چای گل سرخ دارای طعم ترش ، میوه ای و عطر و طعم دلپذیر و گل است.

محتوای زیاد ویتامین C در عصاره گل سرخ می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و این امر در مبارزه با عفونت ها موثرتر می شود. همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش درد مفاصل و تورم همراه با شرایطی مانند آرتروز کمک کند. چای گل سرخ همچنین دارای اثر ادرارآور است که می تواند به بیرون کشیدن سموم بدن کمک کند.

عصاره هیبیسک

Hibiscus جنس گیاهان گلدار است که به دلیل گلهای بزرگ و رنگارنگ آنها شناخته شده است. عصاره گلهای Hibiscus معمولاً در چای های گیاهی استفاده می شود. چای Hibiscus دارای یک تارت ، زغال اخته - مانند طعم و رنگ روشن و پر جنب و جوش است.

Hibiscus حاوی آنتوسیانین ها ، فلاونوئیدها و اسیدهای آلی است. این ترکیبات دارای خاصیت آنتی اکسیدان و ضد فشار خون هستند. نوشیدن چای Hibiscus ممکن است با آرامش رگ های خونی و کاهش مقاومت در برابر جریان خون ، فشار خون را کاهش دهد. همچنین منبع خوبی از ویتامین C است و می تواند به پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن کمک کند.

عصاره ریشه قاصدک

ریشه قاصدک به دلیل خاصیت دیورتیک و گوارشی در طب سنتی استفاده شده است. از عصاره آن می توان برای تهیه چای گیاهی استفاده کرد. چای ریشه قاصدک دارای طعم کمی تلخ و خاکی است.

ریشه قاصدک حاوی اینولین ، نوعی فیبر پریبیوتیک است که می تواند به رشد باکتری های مفید در روده کمک کند. همچنین دارای یک اثر دیورتیک است که می تواند به کاهش احتباس آب و نفخ کمک کند. علاوه بر این ، چای ریشه قاصدک ممکن است با ترویج تولید و جریان صفرا ، از عملکرد کبد کمک کند.

ما به عنوان یک تهیه کننده عصاره گیاهی ، ما متعهد هستیم که عصاره های گیاهی با کیفیت بالا و خالص برای صنعت چای گیاهی تهیه کنیم. عصاره های ما با دقت از مزارع پایدار تهیه می شوند و برای اطمینان از ایمنی و اثربخشی آنها اقدام به کنترل دقیق کیفیت می کنند. اگر شما یک تولید کننده چای ، توزیع کننده یا به سادگی شخصی هستید که علاقه مند به ایجاد مخلوط چای گیاهی خود هستید ، ما دوست داریم در مورد نیازهای شما بحث کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما و اینکه چگونه می توانیم به شما در ایجاد چای گیاهی مناسب کمک کنیم با ما تماس بگیرید.

منابع

• دوک ، JA (1992). کتابچه راهنمای داروهای دارویی. مطبوعات CRC.
• Briggs ، GG ، Freeman ، RK ، & Yaffe ، SJ (2015). داروهای در بارداری و شیردهی: راهنمای مرجع خطر جنین و نوزاد. لیپینکوت ویلیامز و ویلکینز.
• بانکهای اطلاعاتی جامع داروهای طبیعی. (2023). یک منبع مبتنی بر شواهد برای متخصصان مراقبت های بهداشتی.